В приморском городке Свитхевен разворачивается необычная история моряка Попая, который прибывает сюда в поисках своего пропавшего отца. Скромный и добродушный, он сразу же влюбляется в очаровательную Олив, но её сердце уже обещано грубому и могущественному Блуто. Чтобы завоевать любовь Олив и защитить город от злодеяний Блуто, Попай должен поверить в себя и раскрыть свою истинную силу. С помощью волшебного шпината он превращается в настоящего героя, способного противостоять любым испытаниям. Этот музыкальный комедийный фильм 1980 года, основанный на легендарном мультсериале, наполнен юмором, романтикой и захватывающими приключениями на фоне живописных морских пейзажей.