Студентка Аня из скромной семьи всегда мечтала вырваться из рутины и помочь родным. Когда ей предлагают вступить в университетскую команду по чирлидингу с приличной стипендией, она соглашается, видя в этом лишь способ заработать. Но с первых тренировок всё меняется: яркие костюмы, зажигательные ритмы и энергия команды захватывают её. Аня открывает в себе страсть к танцам и спорту, а главное — находит друзей, которые становятся второй семьёй. Однако путь к успеху нелегок: предстоит побороть стереотипы, преодолеть страх перед сложными трюками и доказать, что даже новичок может стать звездой. «Взбодрись» — это история о том, как случайный выбор меняет жизнь, наполняя её азартом, драйвом и верой в себя.